Je sais résoudre mes conflits avec mes collègues ou mon conjoint

Nos relations sont capitales dans notre vie. Les études en sociologie prouvent notamment qu'elles jouent un rôle clé dans le bonheur que nous arrivons à construire.
Que ce soit avec ses collègues, ses proches ou son conjoint, les relations quotidiennes peuvent être très contrastées : de la frustration silencieuse à l'émulation exaltante, en passant par la colère, le conflit ou bien la saine collaboration, les situations sont variées !
Dans ce programme, je vous apprendrai à prendre soin des relations qui ont un impact sur votre vie.
La communication interpersonnelle est bien sûr au coeur de la relation, mais pas uniquement : la perception de la communication de l'autre est aussi en jeu.
Mes outils : communication non-violente, positions de vie, process communication, Thomas Kilmann Indicator et thérapie brève.

- 1ère séance : identification de l'objectif et de votre contexte, premières actions
- 2ème séance : diagnostic précis de votre mode relationnel, feedback des actions prises
- De la 3ème à la 5ème séance : entraînement et mise en situation pour amener le changement voulu + actions entre les séances
- 6ème séance : bilan des compétences apprises, des changements visibles et développement de l'autonomie relationnelle

Pour tous

Votre waouh coach

Les bénéfices clés

• Développer l'affirmation de soi sans agressivité
• Apprendre à communiquer sa pensée ET son ressenti
• Devenir plus collaboratif dans ses échanges