Stéphanie, waouh coach

Mes compétences

  • Performance
  • Compétences > Management
  • Carrière > Réussir dans son poste
  • Carrière > Trouver un emploi
  • Carrière > Orientation / Reconversion
  • Remise en Forme > Activités physiques
  • Compétences > Communication
  • Développement personnel > Bien-être

Un début de carrière dans le coaching sportif (licence Staps, brevets d'Etat obtenus) puis un parcours de formatrice de coachs sportifs m'a conduit au plus haut niveau dans ce domaine, jusqu'à rédiger les contenus de formation des programmes officiels du brevet d'Etat des métiers de la forme à Paris. En parallèle à ces missions, qui se sont étalées sur mes dix premières années de vie professionnelle, j'ai effectué un master de Psychologie en quatre ans au lieu de cinq. Aujourd'hui, je suis officiellement psychologue du travail.

J'ai relevé de nombreux défis dans ma vie... Aller au bout du GR20, vadrouiller seule pendant 3 mois en Australie, participer aux championnats de France de 10 km de course à pied et de semi-marathon. J'aime repousser mes limites. Mais ma plus grande fierté et réussite aura été de reprendre mes études en Licence de Psychologie puis en Master de Psychologie tout en étant responsable de formation à temps plein. Beaucoup de concessions, d'organisation, de doutes, de difficultés, d'épreuves mais pour un résultat "AWESOME". Peu de personnes croient en votre projet mais moi, j'y ai cru ! Certes, pas à tous les moments mais je me suis battue et maintenant... JE L'AI FAIT ! Mon mémoire de master portait sur une théorie de la motivation : j'en suis devenue experte. Mon expertise intègre toutes les techniques de préparation mentale utilisées communément par les sportifs de haut niveau (mais aussi de plus en plus les managers et musiciens) à l'approche de la psychologie positive et aux travaux des théoriciens de la psychologie classique.

Je suis convaincue du bien-être et de la performance que l'on développe lorsque le physique et le psychologique sont harmonieusement équilibrés. "Un esprit sain dans un corps sain" n'est pas seulement une expression. Mon atout est de pouvoir proposer un accompagnement complet sur le plan physique et mental à la fois, et je sais combien il est difficile de trouver une personne référente sur les deux plans à la fois pour surmonter une période difficile !

Disponibilités

  • lundi de 8h à 22h
  • dimanche de 8h à 22h
  • mardi de 8h à 22h
  • mercredi de 8h à 22h
  • jeudi de 8h à 22h
  • vendredi de 8h à 22h

Lieux

  • Stéphanie se déplace chez vous si vous habitez dans un rayon de 60km à partir de Tremblay-en-France 93290
  • Stéphanie vous proposera des rendez-vous dans le Paris et ile de france

Pourquoi nous vous recommandons Stéphanie

Doublement compétente, coach sportive et psychologue, Stéphanie est d'un enthousiasme rare. Dynamique, de bonne humeur, elle arrive à motiver ses protégés, les faire progresser et leur donner confiance en eux. Avec elle, "sky is the limit !"
A son contact, on s'empreigne d'énergie. Stéphanie est une experte absolue de la motivation. Ses traits de personnalité professionnels les plus marquants : déterminée, persévérante, à l'écoute et très sympathique !

Un de ses élèves témoigne : "Elle est au TOP, Stéphanie : elle a une pêche d'enfer, elle est ultra-motivante, très à l'écoute et sait créer un esprit d'équipe. Elle donne envie de se dépasser tout en souriant et en partageant ces moments d'effort intense. SUPER COACH!" C’est une battante, pleine d’énergie et de volonté : elle ne lâche jamais, ouverte d’esprit. Son parcours prouve cette volonté et l’énergie qu’elle véhicule est communicative. Elle a toujours un esprit positif.

Stéphanie est aussi très fine psychologue (elle en même fait son second métier !). Cécile, 45 ans, avocate, a appris à dire non et à prendre soin d'elle-même grâce à Stéphanie. Elle nous a révélé : "Elle sait trouver les mots justes et surtout, elle a une grande capacité d’écoute et d’empathie. Elle m’a fait prendre conscience de mon mode de fonctionnement et a réussi à me convaincre que mes croyances étaient erronées et que je devais me libérer de ces pensées négatives. Aujourd’hui, je suis en capacité de dire non à certaines situations et à ne pas me laisser guider par la peur, ce qui est considérable. Son travail a consisté à me faire prendre conscience d’une certaine dépendance vis-à-vis d’autrui et à devenir indépendante émotionnellement, pour ne pas m’oublier dans une relation."

La grande spécialité de Stéphanie, c'est la Motivation. Jennifer, 27 ans, a réussi son diplôme de coach sportif sous sa houlette. "C'est une personne très exigeante envers elle-même, et elle nous apprend à donner le meilleur de nous-même. J'ai appris à me transcender à ses côtés. Elle m'a permis d'atteindre mes objectifs, m'a appris à me stimuler au quotidien, à ne pas relâcher les efforts et à anticiper mon avenir professionnel. Elle a la faculté de trouver notre faiblesse et de réussir à nous faire passer outre et nous projeter sa bonne humeur et son envie. Stéphanie est une personne très ouverte, ce qui lui permet de très vite comprendre comment fonctionne la personne en face d'elle. Elle sait faire passer des messages importants tout en restant joyeuse, dynamique et motivée. Bien que ce soit une personne très enjouée et très ouverte, c'est une personne très réservée et timide, ce qui la rend humaine et chaleureuse. Elle a un mental de fer. Je peux dire en toute objectivité qu'elle est un modèle pour moi. Elle a vraiment un cœur énorme. Au-delà de me transmettre ses connaissances, elle m'a transmis sa passion."

Donc, stimuler des troupes, Stéphanie sait faire ! Elle a du charisme. Elle vous captivera par sa soif de connaissances et de transmission. Il est difficile de ne pas apprécier ce petit bout de femme plein d'entrain et d'énergie !

Les coachings de ce waouh coach

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