• Je prends soin de moi par la méditation pleine conscience

    Un programme spécialement conçu pour les femmes qui veulent expérimenter ce que la méditation peut changer concrètement pour elles. 8 semaines de pratique permettent d'ancrer une habitude qui va profondément changer votre quotidien. Les bien-faits de la méditation sont largement prouvés mais...

    2 mois
    8 séances
    480€
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  • Je construis mon projet de vie

    Vous réfléchissez à votre parcours de vie, à des projets pro mais aussi perso qui vous rendraient pleinement épanoui(e) ? Durant ce coaching, vous allez prendre conscience de vos valeurs, vos besoins et réfléchir à vos grands buts de vie, mais surtout vous allez acquérir une connaissance appr...

    1 mois et 14 jours
    3 séances
    350€
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  • Je m'affirme pour mieux savourer ma vie

    S'affirmer c'est faire avec ce que l'on est, ses émotions, ses valeurs, et apprendre à dire les choses, dans le respect de soi et le respect de l'autre. Cela se travaille, mais ça vaut la peine ! Je peux vous aider sur ce programme très court à démêler ce qui se joue dans ...

    1 mois
    2 séances
    180€
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