Je fais de mon frigo un allié bien-être !

A l'heure actuelle, en terme d'alimentation, on entend tout et son contraire... Besoin de nouveaux repères ?
Pour apprendre à prendre soin de vous par l'alimentation, notre coach naturopathe Muriel se déplace à votre domicile et analyse le contenu de votre réfrigérateur et de vos placards, pour comprendre comment vous vous nourrissez et vous aider très concrètement à vous orienter. Vous irez ensuite faire un petit tour des commerces de votre quartier pour apprendre à sélectionner les meilleurs fournisseurs pour votre alimentation santé.
Un programme tout terrain pour faire le point sur votre manière de vous nourrir et faire vos courses de manière saine près de chez vous !
Ensemble, allons plus loin vers la création de votre routine pour une nouvelle hygiène de vie et faisons de votre alimentation un allié santé et bien-être !


En une séance d'une heure et demie : visite de vos placards et de votre frigidaire à domicile !
Faites vos courses comme d'habitude juste avant la séance : Muriel pourra ainsi faire un diagnostic de vos habitudes et répondre à toutes vos questions.
Muriel effectuera également une cartographie alimentaire de votre quartier : repérage des bons commerces de votre quartier pour vous fournir en aliments sains !
Des conseils en terme de lectures de référence sont inclus.

Ce programme s'adresse à toutes les personnes partageant le même espace de vie : personne seule, couple, colocations, famille.

Effet waouh !

Au bout de 15 jours, suivi téléphonique ou skype (30 minutes) : un dernier entretien pour faire le point et lever toutes vos dernières questions dans l'ancrage des nouvelles habitudes

Votre waouh coach

Muriel
Muriel va vous chouchouter ! Ce qu'on aime chez elle, c'est qu'on sait qu'elle va vous suivre en douceur, mais jusqu'au bout, pour changer une habitude ou vous donner le tonus dont vous avez besoin au quotidien. Avec elle, faites un bain de santé, de nature, de sport, d'équilibre de vie, d'enthousiasme et d'harmonie !

Les bénéfices clés

  • Apprendre à reconnaître les bons aliments pour sa santé et celle de ses proches
  • Apprendre à les acheter au meilleur prix
  • S'initier à de nouvelles façons de cuisiner
  • Trouver un nouvel équilibre alimentaire
  • Préparer son corps aux changements de saison
  • Améliorer son immunité par des gestes simples

Coaching privé

1 jour
1 RDV face-à-face
  • Muriel vous reçoit dans ses locaux à Paris 75003
  • Muriel se déplace chez vous si vous habitez dans un rayon de 10km à partir de Paris 75003
  • Muriel vous proposera des rendez-vous dans le(s) 75 Paris et idf
Partagez ce programme avec vos proches pour vous motiver et payer moins cher !

Prix du programme par personne

  • 1 participant 90€
  • 2 participants 45€
  • 3 participants 30€
  • 4 participants 25€
  • etc.
Acompte par personne :

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