• Nous gardons la forme ensemble au bureau !

    Gardez la santé malgré votre sédentarité ! Avec ce programme en entreprise, à organiser avec vos collègues, le coach vous proposera d'essayer diverses activités pour vous remettre en forme. Le coach se rend sur votre lieu de travail, prend le temps de vous connaître, et vous propose différe...

    3 mois
    12 séances
    460€
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  • Je me mets (ou me remets) au sport à la retraite !

    On s'est tous déjà inscrits à un cours ou dans une salle de sport, plein de bonne volonté... Et au bout de 3 semaines, beaucoup d'entre nous ont arrêté... Ou bien, le bien-être physique recherché n'a pas été au rendez-vous. C'est vrai ! Il est difficile de trouver une routine ...

    3 mois
    12 séances
    865€
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  • Je trouve ma routine sportive

    On s'y est tous déjà mis avec plein de bonne volonté... Et puis, au bout de 3 semaines, de nombreux obstacles se sont dressés sur notre route : les longues journées de travail, les soirées prolongées entre amis, le sommeil à rattraper ou le besoin absolu de regarder le dernier épisode de not...

    3 mois
    12 séances
    865€
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