Fitness Academy, waouh coach

Mes compétences

  • Remise en Forme > Activités physiques

Chez Fitness Academy, nous formons et proposons depuis plusieurs années des coachs sportifs d'excellence sélectionnés pour leurs qualités humaines. Leur talent : mettre à portée de tous le goût du sport, grâce à une adaptation réelle à la physiologie et au mode de vie de chacun, dans une ambiance sympathique. Nous mettons à votre disposition une vingtaine de coaches dans toute l'Ile de France et une centaine en France.

Au sein de notre équipe, chaque membre est expert de son domaine.
- Arnaud est Vice-champion du Monde Fitness.
- Chantal et Julie sont spécialistes Pilates et des gymnastiques douces.
- Wellington et Jimmy sont experts de la course à pied.
- Jacky est auteur d'un ouvrage sur l'anatomie et spécialiste de la remise en forme des séniors.
- Abel et Olivier sont d'anciens culturistes.
- David et Aurore sont passionnés de rééducation fonctionnelle.
- Julien est spécialiste de la perte de poids.

... De quoi trouver chaussure à son pied, le sourire aux lèvres ! ;)

Disponibilités

  • lundi de 6h à 23h
  • mardi de 6h à 23h
  • mercredi de 6h à 23h
  • jeudi de 6h à 23h
  • vendredi de 6h à 23h
  • samedi de 6h à 23h
  • dimanche de 6h à 23h

Lieux

  • Fitness Academy se déplace chez vous si vous habitez dans un rayon de 50km à partir de Guyancourt 78280
  • Fitness Academy vous proposera des rendez-vous dans le 75,78,91,92,93,94,95

Pourquoi nous vous recommandons Fitness Academy

Chez Fitness Academy, on prend de soin de vous comme jamais !

Christelle, consultante, entretient sa forme depuis 5 ans avec David et témoigne de son efficacité : "Il est VRAIMENT à l'écoute de ce que je lui indique sur ma forme et mes envies sportives. Il est très curieux de tout ce qui touche à sa profession alors, il se forme. Par exemple, j'ai eu un souci cervical il y a quelques temps. David m'a expliqué les causes de ce souci en termes compréhensibles et m'a indiquée des mouvements à faire pour corriger ma posture devant l'ordinateur." La différence avec un cours collectif ? "Le coach peut "contrôler" notre bon positionnement, nos bons mouvements et surtout le résultat. David prépare son programme avant de venir et, en fonction de mon degré de forme, il s'adapte." Au delà de cela, David s'adapte à la personnalité de son client et sait trouver les moteurs de sa motivation. "David s'est très vite aperçu de mon côté ludique et compétitif alors majoritairement, les séances sont orientées en ce sens. Par exemple, nous avons mis en place des chorégraphies de danse et avons fait une espèce de remake de Dirty Dancing !!!! Un travail sportif dans la bonne humeur !"

Marylène, biographe de son métier, pratique avec Jimmy "pour garder un esprit sain dans un corps sain". Elle est intarissable sur Jimmy... "Tous les polluants de la vie sont évacués dans ces séances.Je peux ainsi continuer à manger des crêpes au Nocielata ! A 52 ans, je suis heureuse d'avoir ces entraînements hebdomadaires, je n'ai mal nulle part et j'ai la patate." L'écoute et la motivation sont au rendez-vous. "Jimmy est toujours à l'écoute de ses élèves. Il sait adapter son programme à son public. Que ce soit en termes d'efforts jusqu'en dans le détail du choix de la musique, il sait aller jusqu'où "ça fait mal, pour notre bien ". Il a la capacité de toujours nous faire repousser nos limites dans l'effort. Il est d'une nature calme et endurante ce qui est rassurant lorsque l'on débute. Il n'oublie jamais de rappeler les consignes de l'exercice, la bonne posture et n'hésite pas à corriger si nécessaire. Il n'hésite pas à donner différentes possibilités pour faire le mouvement autrement si l'on a mal quelque part ou si l'on ne peut pas encore effectuer parfaitement le mouvement. Et parce que parfois, il peut nous sentir lasses dans l'effort d'un enchaînement de gainages, il n'hésite pas à nous parler du dernier film qu'il a vu en nous interrogeant sur celui que nous avons vu."

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